Insalata di lenticchie all’arancia

Insalata di lenticchie all’arancia
Rating: 5.0/5. From 1 vote.
Please wait...

Fuori c’è il sole ed è la giornata giusta per questo piatto… nutriente, colorato e con la dose giusta di spezie piccanti!!! Buon week

Insalata di lenticchie all’arancia

Ingredienti per 4 persone:

  • 150 g di lenticchie
  • 200 g spinacino
  • 80 g mirtilli
  • 2 arance
  • Prezzemolo
  • Peperoncino fresco
  • Zenzero
  • Nocciole
  • Olio EVO, sale

Insalata di lenticchie all’arancia

Procedimento:

Lessare le lenticchie in acqua fredda, aggiustando di sale; appena pronte scolarle e raffreddare. Aggiungere lo spinacino, i mirtilli, le nocciole precedentemente tostate a parte in padella antiaderente, e le arance tagliate a vivo. Aggiungere qualche foglia di prezzemolo e condire con l’olio, zenzero grattugiato, peperoncino fresco e sale.


Related Posts

Zuppa di zucca, ceci e porcini

Zuppa di zucca, ceci e porcini

Rate this item:1.002.003.004.005.00Submit Rating Rating: 5.0/5. From 1 vote. Please wait…  Se hai pensato di stupire il nostro lui/lei con una cena a casa questa é la ricetta che fa per te… Un piatto dolce ed avvolgente, ricco di colori e profumi autunnali!!! . https://www.instagram.com/p/BMyYdqbjZrg/?utm_source=ig_web_copy_link […]

Zuppa d’orzo con bietole e zucca

Zuppa d’orzo con bietole e zucca

Rate this item:1.002.003.004.005.00Submit Rating Rating: 5.0/5. From 1 vote. Please wait… Per chi ama le zuppe può quasi essere un esercizio di meditazione, prendendosi cura di ogni verdura, tagliarla con calma, pregustando già quanto sarà buona una volta arrivati al risultato finale. Clicca sull’immagine scopri […]



Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *


Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial