Se avete voglia della solita insalata, ecco qua una colorata, gustosa e buonissima alternativa a base di sorgo… da provare… buon divertimento!!! Sorgo di primavera Ingredienti per 4 persone: 250 g di sorgo decorticato 4 zucchine 2 carote 150 g di piselli 8/10 asparagi 2 leggi di più

Oggi qui è una giornata meravigliosa, tanto sole e caldo… noi abbiamo deciso di passare una bella giornata all’aria aperta… nel frattempo vi propongo questa ricettina facile facile ma perfetta per una cena sana, nutriente e molto gustosa in versione hamburger… buon divertimento!!! Omelette Burger leggi di più

Un consiglio su come iniziare la settimana al meglio… ecco qua un piatto unico super gustoso, avvolgente ed ovviamente super veloce!!! Maccheroncini integrali con spinaci, ceci e fiocchi di blue Ingredienti per 4 persone: 280 g di pasta fresca 180 g di ceci già lessati leggi di più

Prova questa classica ricetta internazionale in versione salata… molto semplice, che si presta ad essere farcita con diversi ingredienti a seconda dei gusti. buon divertimento!!! Pancakes salati con carciofi, bufala e pesto piccante Ingredienti per 6 persone: 2 uova 60 g di burro 250 ml leggi di più

Scopri come un’insalata può diventare la protagonista del pranzo invernale!!! Insalata tiepida di patate, piselli e fagiolini al limone e cocco Ingredienti per 4 persone: 300 g di fagiolini freschi 100 g di piselli 4 patate medie 1 spicchio d’aglio 1 cucchiaino di curry 1 leggi di più

Linguine con vongole e zucchine profumate allo zenzero Ingredienti per 4 persone: 280 g di linguine 500 g di vongole 300 g di zucchine 2 aglio 1 bicchiere di vino bianco 1 peperoncino fresco 1 cucchiaio di zenzero grattugiato Prezzemolo Olio EVO, sale Procedimento: In leggi di più

Tortelloni di asparagi al sugo di vongole veraci Ingredienti per 4 persone: PER LA PASTA 400 gr di farina 4 uova Curcuma un cucchiaio di olio PER IL RIPIENO 12 asparagi 1 kg di vongole veraci 1 spicchio di aglio 100 gr di ricotta 50 leggi di più